logo

Stress

Onrust wordt veroorzaakt doordat iemand uit balans raakt. Verhoogde Stress geeft klachten als hartkloppingen, zweten, stemmingswisselen, slecht slapen, pijn in de buik of elders in het lichaam, slaapklachten, hoofdpijn, depressie en meer.

Het lichaam maakt stress hormonen als cortisol, (nor)adrelanine aan om het lichaam voor te bereiden om te vluchten als er gevaar is. Bij te langdurende stress, het alert blijven, zendt de hypothalamus signalen naar de hypofyse om hormonen aan te maken, die naar de bijnieren gaan. Hier wordt cortisol geproduceerd,  “het gevoel passief op de hoede zijn”.  Er is geen herstel en het lichaam komt niet tot rust. Dit leidt bij workoholics, soms tot een adrelanine verslaving. Te hoge cortisol concentraties kunnen leiden tot verkleinen van de Hippocampus (korte termijn geheugen), de vergeetachtigheid treedt op.  Door aanmaak van teveel adrelanine vernauwen de bloedvaten en de bloeddruk gaat omhoog. Noradrelanine aanmaak werkt op het minder werken van de spijsvertering, omdat er tijdelijk meer bloed beschikbaar komt voor de hersenen en spieren.

Acupunctuur heeft een remmende werking op stress hormonen, reguleert de hormonen en het zenuwstelsel.