logo

Tag

Stress

Stress

Onrust wordt veroorzaakt doordat iemand uit balans raakt. Verhoogde Stress geeft klachten als hartkloppingen, zweten, stemmingswisselen, slecht slapen, pijn in de buik of elders in het lichaam, slaapklachten, hoofdpijn, depressie en meer. Het lichaam maakt stress hormonen als cortisol, (nor)adrelanine aan om het lichaam voor te bereiden om te vluchten als er gevaar is. Bij te langdurende stress, het alert blijven, ze
Lees meer